سلامت روانی

ظاهراً روشن بودن گوشی، لپ تاپ و تبلت به صورت مداوم دیگر چیز عجیبی نیست. متخصصان هرگونه وابستگی و عادت بیش از حد را اعتیاد می نامند. اعتیاد به گوشی نیز می تواند روی سلامت روانی ما تأثیرات مخربی داشته باشد. جفری روزمن (Jeffrey Rossman) دکترای مدیریت خانواده از دانشگاه ماساچوست بر این باور است:

شنا کردن همیشه به عنوان ورزشی مفرح و بسیار سودمند شناخته می شود. حتی پیامبر اکرم (ص) نیز به شنا کردن توصیه داشته اند

شنا کردن همیشه به عنوان ورزشی مفرح و بسیار سودمند شناخته می شود. حتی پیامبر اکرم (ص) نیز به شنا کردن توصیه داشته اند. شنا جزو ورزش هایی است که خواص بیشماری دارد.

از آوریل سال 2012، «شبکه‌ی راه‌حل‌های توسعه‌ی پایدار سازمان ملل متحد» (SDSN) گزارش‌های سالانه‌ی خود را در رابطه با احساس شادی و خوشبختی در بین شهروندان جهان منتشر می‌کند

تعاملات روانی انسان بسیار فراتر از تعاملات جسمی است و هنوز با وجود پیشرفت های بی شمار علم پزشکی و روان شناسی، بسیاری از جنبه های روانی رفتارهای انسان قابل تحلیل و پیش بینی نیست.

مدیرکل دفتر سلامت روان، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با بیان اینکه افسردگی 350 میلیون نفر را در دنیا تحت تاثیر خود قرار داده است، اعلام کرد: 59 درصد کسانی که «افسردگی» دارند به صورت همزمان دچار اضطراب می‌شوند و 24 درصد آنها به صورت همزمان اختلال مصرف مواد مخدر دارند

باور اینکه از هر 4 ایرانی یک نفر درگیر اختلالات روانی در سطح خفیف تا شدید است با دیدن شهروندانی که به سرعت عصبانی می شوند، از کوره در می‌روند و یا در ارتباطات روزمره‌شان با چالش‌های زیادی رو به رو هستند، چندان سخت نیست

رئیس انجمن علمی روانپزشکان ایران با اشاره به تأثیر آسیب‌های اجتماعی بر سلامت روان مردم گفت: بر اساس شواهد موجود، فقر، شیوع اختلالات روانپزشکی را 1

ارتباط مفید و سازنده از مهم‌ترین گام‌ها برای دست یافتن به اهداف بلند و مقدس خانواده است. صفا، صمیمیت و سلامت در زندگی، به شیوه‌ی ارتباط میان اعضای خانواده بستگی دارد

چه نوع خانواده هایی بیشترین آسیب را به کودکان وارد می کنند؟ برای کسب سلامت روانی و پیشرفت از وابستگی کامل نسبت به خانواده به سمت استقلال، کودکان نیاز به یک محیط خانوادگی ثابت و ایمن دارند که در آن محیط مورد قبول باشند، دوست داشته شوند و انضباط متعادل و مستمری برای شان به وجود آید